Spaß, Bewegung und Ernährung: Dritter Gesundheitstag in Berlin

Nach dem Erfolg der letzten beiden Veranstaltungen lud Outlaw zum dritten Mal am Standort Berlin zum jährlichen Gesundheitstag ein. Am 3. Mai 2024 war es soweit und die Mitarbeiter:innen wurden in der Kita Mittelbruchzeile zu einem vielfältigen Programm rund um das Thema Gesundheit begrüßt.

Schon beim Eintreffen gab es eine besondere Überraschung: Christine Huinink, Gesamtleitung am Standort Berlin, empfing alle Mitarbeitenden mit einem riesigen Korb voller Geschenketüten. Beim Auspacken freuten sie sich über Teemischungen, Entspannungsringe mit Blumensamen und eine Karte zum Thema „Gesundheit und Wohlbefinden“ mit einer individuellen Weisheit zum Nachdenken.

Nach dieser schönen Geste konnten sich die Teilnehmer:innen in verschiedene Kurse eintragen. Das Angebot war vielfältig und reichte vom „Escape Room" über die „Aktivpause mit Bällen" bis hin zum „Bauch, Beine, Po Training". Besonders viel Spaß und Gelächter brachten außerdem die Tanzeinlagen mit „Just Dance" sowie die Wurfkünste der Kolleg:innen beim „Wickinger Schach". Die Tischtennisplatten waren ebenfalls dauerhaft besetzt und brachten die Mitarbeiter:innen aus den verschiedenen Teams zusammen. Das „Resilienzkino" bot zudem Informationen und spannende Diskussionen zu den Themen Mobbingprävention, Konfliktfähigkeit, Resilienzfaktoren der Liebe, seelische Resilienz sowie Ernährung und Gesundheit. Einige Mitarbeitende nutzten auch die Möglichkeit im Garten zu sitzen, sich auszutauschen und die Sonne zu genießen. Das Motto erfüllten sie dabei in jedem Fall, schließlich hat auch das Vitamin D einen großen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Neben den zahlreichen Aktivitäten beeindruckte das Essensangebot. Hier war für jeden etwas dabei. Es gab einen Smoothie-Stand, frisches Obst und zum Mittag ein großartiges Buffet mit bunten Salaten, Linsensuppe und Kibbeh- oder Falafel-Sandwiches mit frischem Minzjoghurt und Humus zum Dippen.

Die Teilnehmenden ziehen ein positives Fazit und freuen sich schon auf den nächsten Gesundheitstag.